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La musique nous fait tant de bien ! C'est un remède contre l'angoisse, le stress, la fatigue...
Un reportage sur la Cinq nous montre une chirurgienne qui avec sa voix, en chantant, calme l'angoisse de ses patients avant l'opération... une méthode qui a fait ses preuves : les patients sont apaisés, moins stressés.
Apaisante ou stimulante, la musique possède des vertus innombrables...
Mathias Malzieu est un musicien, chanteur, écrivain, scénariste et réalisateur français ; rescapé d'une maladie rare du sang, il a passé 11 semaines en chambre stérile. Pour traverser cette épreuve, il a pu compter sur la musique, son alliée de toujours. Entre le diagnostic qui a été posé et la greffe de cordon ombilical qui l'a sauvé, il a fait trois disques... et il témoigne du fait que la musique est un excellent conducteur pour aller chercher la joie...
En fait, à l'écoute de la musique, on libère de la dopamine, une hormone du plaisir immédiat. Des expériences l'ont démontré.
La musique peut agir aussi comme un puissant relaxant, et même favoriser le sommeil.
Et les bienfaits sur le cerveau sont décuplés quand on pratique un instrument. La musique développe alors les capacités cognitives, la connectivité est facilitée entre les différentes parties du cerveau. La musique est un puissant stimulant pour le cerveau, les neurones se connectent mieux.
Dans un service de réanimation néonatale, une cantatrice chante pour des bébés nés bien trop tôt. Il s'agit d'apaiser ces grands prématurés. Et avec la musique, apparaissent chez ces bébés de petits mouvements de succion, ce qui pourrait favoriser le développement du cerveau. Ces bruits de bouche pourraient aider à l'acquisition du langage.
La musique est encore un outil thérapeutique contre l'épilepsie : là encore, elle peut apaiser les patients. Un morceau de musique, en particulier, permettrait de réduire l'orage épileptique : la sonate en ré majeur pour deux pianos de Mozart réduirait de 30% les crises d'épilepsie.
La musique serait aussi bénéfique pour lutter contre la maladie de Parkinson, elle favorise le tempo de la marche.
La musique peut réactiver la mémoire des personnes âgées atteintes de la maladie d'Alzheimer, elle produit un éveil, une sorte de cure de jouvence.
La musique : un remède universel, indispensable à notre bonheur et à notre bien-être...
C'est la beauté de la musique qui nous sauve et nous apaise : quand on sort d'un concert, on retrouve souvent un élan vital, une énergie nouvelle...
Source :
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