Compléments alimentaires : dangers !

Dans la série : on nous vend n'importe quoi... Certains compléments alimentaires censés améliorer notre santé se révèlent parfois dangereux, voire mortels...

C'est d'autant plus grave que ces produits sont accessibles à tous : on les vend même en supermarché ! 

"Les compléments alimentaires ne sont pas anodins : mieux vaut donc les acheter sur avis médical. C'est le message que voudrait faire passer l'ANSES, l'agence de sécurité sanitaire de l'alimentation.

Ces concentrés à base de plantes ou d'autres substances que l'on prend pour mieux se concentrer, pour améliorer ses performances, son sommeil ou sa beauté font l'objet d'une vigilance sanitaire rigoureuse.

Les consommateurs sont invités à déclarer leurs effets indésirables auprès de Nutrivigilance, ce dispositif piloté par l'ANSES travaille chaque année sur des centaines de cas...

En 2024, par exemple, il y a eu 500 signalements à Nutrivigilance. Il faut savoir qu'à l'inverse des médicaments, il n'y a pas d'autorisation de mise sur le marché préalable à la vente de compléments alimentaires. On ne fournit donc pas d'études sur l'efficacité ou l'absence de toxicité du produit, contrairement aux médicaments.

L'industrie, elle, est responsable de ce qu'elle vend, avec des contrôles, certes, mais comme dans l'agroalimentaire... en plus, sur internet, on trouve absolument tout et n'importe quoi en terme de compléments alimentaires.

De plus, lorsque nous sommes en pharmacie et que nous choisissons des gélules en vente libre, on a parfois l'impression d'acheter un médicament.

Cela peut être très grave : deux femmes, deux trentenaires ont avalé des "gummies" à base de vitamines et de minéraux, mais il y a dû y avoir une interaction entre leur pilule contraceptive et ces compléments.

"Des "gummies" qui étaient destinés à avoir des cheveux brillants, en bonne santé et ces deux jeunes femmes présentaient une hépatite, donc une infection du foie très sévère dont l'une d'elles a conduit a conduit à une greffe hépatique. Vous avez dû voir passer en début de mois l'alerte sur les compléments alimentaires contenant du Garcinia cambogia, une plante qui est utilisée dans les compléments alimentaires minceur, avec en Nutrivigilance un signalement de décès : une personne décédée en 2019, une personne qui n'avait pas d'antécédents médicaux et qui, au bout de quatre semaines ou cinq, a présenté une hépatite, avec une évolution fatale.

Il y avait également des cas de myocardites sévères avec des greffes du coeur." déclare Fanny Huret, responsable de Nutrivigilance.

38 pays ont signalé des effets indésirables à propos de ce complément alimentaire. La plante est interdite dans les médicaments mais elle ne l'est pas dans les compléments alimentaires !"

Source : à 9 minutes 28

https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/journal-de-18h/journal-de-18h-emission-du-lundi-24-mars-2025-5633065

Comments

[ALEA JACTA EST]

C'est dingue. Des produits vendus comme étant anodins qui peuvent provoquer la mort ou alors de graves pb de santé allant jusqu'à obliger le consommateur à se soumettre à une greffe d'organes.
Ce qui est consternant c'est que ces produits échappent aux législations sur les autorisations de vente des médicaments car ils ne font pas partie de la liste des produits pharmaceutiques...
Donc l'ANSES (d'après ce que j'ai compris) peut émettre un avis défavorable sur certains produits mais on se demande qui est amené à prendre la décision d'interdire ou pas?
Par ailleurs ce problème semble affecter tout l'espace européen et ne se limite pas à la France, donc encore une fois, on se demande quelle est l'instance européenne chargée de protéger les citoyens face à ce type de dangers? Et comment fonctionne-t-elle?
Finalement on se pose plein de questions...

[rosemar]

Nous vivons dans une société de consommation : tout se vend, tout s'achète... et on peut aboutir à des dérives dangereuses...
"le complément alimentaire ne présente un réel intérêt que dans quelques cas particuliers : changement de comportement alimentaire, régime peu varié… ou pour une population susceptible d’être confrontée à un déficit nutritionnel."
Mais, comme on en trouve partout, même dans les supermarchés, certains peuvent se laisser tenter par toutes sortes de promesses...
Et j'ai l'impression qu'on a tendance à fermer les yeux sur ce problème. C'est grave, pourtant.