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"Ecouter sa nature, c'est ménager son corps, faire le tri des besoins. Et quel meilleur exercice philosophique que de s'extirper de ce flux incessant (du monde moderne) par la grâce d'une petite sieste ?
Il faut pouvoir s'extraire pour se régénérer. Le repos sonne le tocsin des passions toxiques. Accepter son appel, c'est faire la part belle entre le renoncement et l'espoir, la tyrannie de l'avoir et les raisons de l'être. C'est cette philosophie que nous enseigne la sieste. Etre n'est pas avoir. Savoir se détacher, c'est se donner une chance d'être.
La sieste est le plus sûr moyen de se rendre à l'essentiel.", écrit Sébastien Spitzer dans son ouvrage Petite Philosophie de la Sieste...
Quel bel éloge de la sieste !
Le mot sieste nous apaise de ses consonnes sifflantes pleines de douceurs, de ses deux voyelles entrelacées "i" et "e" !
La sieste nous berce et nous enivre d'apaisement, après le repas de midi.. La sieste, est une habitude du sud : au coeur de l'été, quand la chaleur est accablante, la sieste nous offre un répit, une occasion d'échapper aux rayons intenses des soleils redoublés du midi...
Dans l'ombre des maisons, des gens s'endorment, ou se reposent, un livre à la main, dans un doux apaisement, une douce torpeur...
La sieste est un moment de recueillement, une pause dans l'étourdissement perpétuel de nos vies, une façon de renaître, de revivre, de se ressourcer..
Elle est comme un renouveau, une plongée dans l'obscurité des maisons aux volets clos : elle permet un nouvel élan..
J'avoue ne pas m'endormir vraiment au moment de la sieste, mais aimer le calme, le repos ombragé d'une maison, après le repas de midi, en plein été...
Doux moment consacré au repli sur soi, la lecture, le bonheur de l'enfermement volontaire...
Ce mot, plein de simplicité et de charmes vient du latin "sexta (hora)", la sixième heure, la journée étant divisée, chez les romains, en douze heures...
La sieste symbolise donc le milieu du jour, le moment où la chaleur est la plus intense, et parfois insupportable dans les pays du sud....
La sieste ou sixième heure nous apporte un bien-être, un instant d'harmonie, du réconfort...
On aime cette douceur et cette volupté à savourer en plein été....un demi-sommeil qui permet de goûter un bonheur infini...
La sieste du midi, délicieuse habitude du sud, calice de repos, espace de liberté, pendant les vacances nous éblouit de ses torpeurs, de son insouciance, de sa paresse bienheureuse...
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