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22 juillet 2024 1 22 /07 /juillet /2024 11:35
Les écrans, même en voiture !

 

Les écrans sont partout, ils se multiplient dans nos habitats, et voilà qu'ils envahissent aussi nos véhicules...

"La majorité des Français consultent leur téléphone en conduisant. Une étude révèle le fort impact des écrans sur les conducteurs, qui sont beaucoup moins alertes face au danger. Une nouvelle loi vise à lutter contre ces moments d'inattention.

 

C'est une distraction qui arrive à nombre de conducteurs : le téléphone qui sonne pendant que l'on conduit, ou un message qui s'affiche sur le smartphone... Au volant, le temps passé à regarder des écrans est de plus en plus grand.

 

Régler le GPS, la climatisation ou même la musique peut aussi distraire. Une étude récente indique que 76% des Français conduisent tout en regardant un écran. C'est beaucoup !

 

"Parfois, on conduit et on oublie qu'on conduit. Moi, parfois, je ne ma souviens pas d'avoir fait un trajet, par exemple... parce que des gens m'ont téléphoné... je suis distraite par plein de choses... je conduis mais je ne suis pas vraiment là.", témoigne une automobiliste.

"En fait, c'est pour mettre des fois le GPS, cela m'arrive de temps en temps, oui je suis distrait.", déclare un autre automobiliste.

 

Composer un numéro de téléphone au volant prend 35 secondes - pendant lesquelles le conducteur ne regarde pas la route et est moins alerte face aux imprévus. Le simple fait de regarder un écran augmente le temps de réaction de 60% !

L'étude montre également que  les conducteurs déconcentrés oublient de regarder dans leurs rétroviseurs. Leurs trajectoires deviennent aussi moins précises.

 

"Cela multiplie par 13 les écarts de trajectoire réalisés par des conducteurs, et non seulement, cela augmente les écarts de trajectoire, mais cela augmente aussi leur amplitude, ce qui crée des problématiques réelles de sécurité routière", détaille Adrien Ballet, ergonome cognitiviste chez Calyxis.

Pour nous forcer à rester concentrés, une loi vient d' obliger  les constructeurs à équiper tous les véhicules neufs d'avertisseurs de perte d'attention ou de changement de trajectoire."

 

Encore plus de technologie embarquée ! Encore plus de sophistication dans nos voitures ! Encore plus de surveillance !

 

Source :

https://www.francetvinfo.fr/replay-jt/france-2/20-heures/securite-routiere-le-danger-mortel-des-ecrans-au-volant_6677409.html

 

 

 

Les écrans, même en voiture !
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3 juillet 2024 3 03 /07 /juillet /2024 09:46
La sédentarité augmente : une menace pour la santé...

 

"L'OMS qualifie l'inactivité physique de "menace silencieuse" pour la santé mondiale. La sédentarité augmente et près d'un tiers des adultes ne bougent pas assez.

A l'approche d'un été riche en grands événements sportifs, l'OMS s'inquiète de notre manque d'activité physique.

 

Selon l'OMS, 31% de la population mondiale ne pratiquent pas suffisamment d'activités physiques pour rester en bonne santé... c'est plus que lors du dernier pointage en 2016 et inquiétant autant pour nos finances publiques que pour nous.

 

Il n'y a pas que la salle de sport, pour l'OMS, l'activité physique, cela peut être la marche pour faire ses courses, le vélo pour aller au travail, et même les escaliers que vous montez et descendez plusieurs fois par jour pour nettoyer votre maison.

Deux heures et demie d'activité modérée par semaine ou une heure quinze d'activité plus intense, c'est le minimum pour diminuer le risque de développer des maladies cardiovasculaires, un diabète, une dépression, l'anxiété, une démence ou des cancers.

31% des adultes ne sont pas dans les clous, ils étaient 26% il y a dix ans et le chiffre pourrait grimper à 35% d'ici 2030.

 

Un docteur le l'OMS  alerte :

"Si la tendance continue, en dix ans, nous aurons environ 500 millions de malades supplémentaires. Pour les soigner, il faudra mobiliser 300 milliards de dollars. Tout cela pourrait être évité, si on atteignait le niveau recommandé d'activité physique."

 

L'étude publiée par The Lancet ne dit pas vraiment pourquoi nous bougeons moins qu'avant. Mais un docteur avance quelques explications :

"Cela peut être nos modes de transport qui évoluent, les routes qui deviennent moins sûres et qui font que vous n'avez pas envie de marcher ou prendre votre vélo. Notre façon de travailler, aussi, change avec la sédentarité et le temps d'ordinateur, et bien sûr, on utilise de plus en plus les écrans pour nos loisirs."

 

Tout le monde n'est pas logé à la même enseigne : les pays occidentaux, en moyenne, s'en tirent mieux que les autres, pas ceux d'Asie et du Pacifique où l'inactivité physique explose. Les séniors sont également plus concernés, de même que les femmes parce qu'elles n'ont pas toujours autant accès aux infrastructures sportives que les hommes..."

 

Source : à 18 minutes, 4 secondes

https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/journal-de-18h/journal-de-18h-emission-du-mercredi-26-juin-2024-1545661

 

 

 

 

La sédentarité augmente : une menace pour la santé...
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10 juin 2024 1 10 /06 /juin /2024 12:04
Nombreuses ingérences russes...

 

"Les soupçons d'ingérences russes en France se renforcent à l’approche des Jeux olympiques de Paris, tandis que Moscou dément avec force les accusations.


Ainsi, la voix de Tom Cruise, son image ont été modifiées par une intelligence artificielle au service d’activistes présumés russes. Une vidéo diffusée sur les réseaux sociaux pour dénigrer les Jeux olympiques à Paris. On y voit l'acteur lancer ses lunettes de soleil sur les anneaux olympiques qui s'embrasent et explosent aussitôt.

"La corruption a doucement infiltré tous les recoins du Comité International Olympique... " dit encore la voix de Tom Cruise.

Depuis des mois, des comptes anonymes diffusent de fausses informations. Des dizaines de clips similaires font état de menaces sur le réseau X. Une vidéo, attribuée à la CIA, déconseille aux internautes de se rendre à Paris en été, par peur d'un attentat. La société Microsoft qui vient de publier un rapport, explique qu’il s'agit d'un vaste programme russe pour influencer l’opinion.

"Nous avons constaté une augmentation de l'activité russe avec l'utilisation de fausses vidéos. Ces derniers mois, ils n'ont pas tant ciblé les élections européennes que les Jeux Olympiques de Paris.", témoigne Brad Smith, président de Microsoft.

 

De l'ingérence numérique aussi avec de faux articles en français qui inondent la toile. Les cyberpirates usurpent l'identité de certains médias, RFI, TF1, Le Figaro...

Par exemple, cette fausse information : à 100 jours des JO de Paris, le grand retour des nuisibles pourrait prendre des dimensions d'affaire d'état, une autre information affirme que 24% des billets ont été rendus par leurs acheteurs par crainte d'une attaque, et que le chiffre ne cesse d'augmenter.

 

Une méthode classique d'intoxication selon un expert : "L'important pour eux c'est de pouvoir fournir des tonnes et des tonnes de désinformations ou d'informations qu'ils ont pu collecter à droite, à gauche, pour que ce soit repris."

 

Le porte-parole du Kremlin affirme, lui, que la Russie n'interfère pas en France et regrette une campagne russophobe... Ce n'est rien d'autre que pure calomnie. Ces accusations n'ont rien à voir avec la réalité..." affirme Dmitri Peskov.

 

Pourtant, Moscou consacrerait chaque année des centaines de millions d'euros à son programme d'influence numérique...

 

Par ailleurs, ce sont cinq cercueils recouverts d'un drapeau bleu-blanc-rouge qui ont été déposés par une camionnette le 1er juin, vers 8 heures du matin, quai de Seine, au pied de la tour Eiffel, à Paris, avec une inscription : "Soldats français de l'Ukraine". Ils contenaient du plâtre.

Les auteurs de cette macabre mise en scène – trois individus rémunérés quelques centaines d'euros – ont rapidement été interpellés. Et leur donneur d'ordre, identifié : une officine proche du Kremlin. Objectif : marquer les esprits après les interventions d'Emmanuel Macron, qui envisageait d'envoyer des soldats français sur le sol ukrainien…"

 

Guerre psychologique, stratégie de la menace et de la peur : Vladimir Poutine utilise tous les moyens pour semer la terreur...

 

 

Sources :

https://www.francetvinfo.fr/monde/russie/soupcons-d-ingerences-russes-les-jo-vises-par-des-activistes_6584748.html

 

https://www.lepoint.fr/monde/comment-poutine-destabilise-l-europe-05-06-2024-2562046_24.php

 

 

 

Nombreuses ingérences russes...
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27 mai 2024 1 27 /05 /mai /2024 11:54
Connectés à des machines, nous sommes de plus en plus déconnectés de la nature...

Nous possédons tous ordinateur, smartphone, et pour certains, d'autres objets connectés... nous passons de plus en plus de temps devant des écrans... tant de temps que nous en oublions l'essentiel : toutes les beautés et toutes les merveilles de la nature...

 

Une nature que nous malmenons à tort et à travers : pollution des sols, de l'air, pollution des fleuves, des océans, des mers, extinction de certaines espèces...

Une nature si belle pourtant, mais enfermés dans nos blocs de béton devant des écrans, nous ne la voyons même plus et nous la négligeons.

 

Connectés à des machines, de plus en plus nous sommes déconnectés de la nature...

Nous sommes de moins en moins sensibles aux chants des oiseaux, au déroulement des saisons, aux splendeurs de ce monde...

Il nous faut retrouver "une alliance avec la forêt, l'océan, les champignons qu'on va aller cueillir, et la rivière où l'on se baigne. Avec les chamois qu'on surprend en passant la crête et l'empire inouï de ce qui pousse quand on en prend soin... retrouver ce bonheur exigeant d'accorder nos attentions croisées à tout ce qui vit... en être émerveillés, et bousculés, et nourris... retrouver une vitalité transversale que tout être sait déployer à sa manière. Manger le soleil comme un arbre, croire aux fauves, plonger en pleine mer et habiter en oiseau.", comme l'écrit si bien Alain Damasio dans son ouvrage Vallée du Silicium.

 

Et il rajoute : "Je critique la technologie parce qu'elle nous dévitalise en nous donnant l'illusion de faire plus de choses... qu'on fait pourtant moins bien. Je la critique parce que j'ai la conviction que ce qui a forgé la noblesse de notre humanité a tenu à cette confrontation constante (que nous n'avions jamais esquivée jusqu'à peu) avec l'altérité : l'altérité du minéral et des formes de vie, si multiples, celle de l'étranger qu'on apprivoise, et du phénomène inconnu qu'on va finir par décrypter, l'altérité radicale de la mort, du dehors et de l'incompréhensible."

 

Nous cédons ainsi trop souvent à la tyrannie du divertissement que nous offrent les écrans... Les conséquences sont terribles : addiction, abêtissement, inculture, isolement, obésité...

 

"Notre modernité technique est à l'inverse de l'altérité, c'est l'empire de l'identique. Home est son biotope. Elle a fermé la porte et allumé les lumières. Elle a mis sous nos fesses des sofas. Tout est contenu et appli, tout sonne réplique et copie, du pareil au mime, et puis du mime au même, et puis du même au mème...", écrit encore Alain Damasio.

 

Ouvrons nos portes et nos fenêtres ! Retrouvons le bonheur de toutes les splendeurs du monde !

 

 

 

 

 

Connectés à des machines, nous sommes de plus en plus déconnectés de la nature...
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29 avril 2024 1 29 /04 /avril /2024 12:14
Les jeunes lisent de moins en moins...

"Les jeunes lisent de moins en moins : une enquête réalisée par Ipsos sur les pratiques en matière de lecture chez les 7-19 ans pointe un décrochage préoccupant de la lecture chez les jeunes. Ainsi, plus de 20% des jeunes ne lisent plus dans le cadre de leurs loisirs, alors que les temps d'écrans augmentent..."

TikTok, Youtube, les réseaux sociaux : une déferlante qui emporte les jeunes loin de l'univers de la lecture... Quel gâchis !

Pourtant, la lecture permet plus que tout autre vecteur de structurer le langage, d'enrichir le vocabulaire, la perception du monde... Elle est une ouverture sur les autres.

La lecture est un apaisement, un temps de réflexion, de concentration... une concentration qui se perd et se délite, de nos jours, devant les écrans.

On ne réfléchit plus, on éructe, on invective, on insulte et bien sûr, au bout du compte, on agresse, on use de violences au lieu d'utiliser des mots pour argumenter et discuter avec autrui. D'autant que les images violentes sont particulièrement présentes sur les réseaux sociaux et les vidéos.

 "Les 16-19 ans consacrent 1h25 par semaine à la lecture contre 5h10 par jour sur les écrans. Quotidiennement, chez les 7-19 ans, le contraste est encore plus éloquent puisque pour 3h11 passées sur les écrans, cette tranche d'âge consacre seulement 19 minutes à la lecture, soit quatre minutes de moins qu'en 2022.

Un jeune sur cinq serait incapable de lire plus de quinze minutes d'affilée...

On constate une forme de parasitage de l'activité lecture, beaucoup de sondés expliquant effectuer d'autres choses en même temps : envoi de textos, écoute de podcasts, vidéos en toile de fond... Et la tendance s'accentue à mesure que les jeunes vieillissent (69% des 16-19 ans sont concernés par ces pluriactivités)."

Il est temps de remettre le livre au centre de notre système éducatif !

Comme l'écrit Pascal Bruckner, dans son ouvrage intitulé Une brève éternité, "La démocratie du clic n'est qu'une démocratie d'ignares... Nous revenons de ces chimères d'autant que de nombreux grands patrons de la Silicon Valley interdisent à leurs propres enfants l'accès aux iPads, tablettes, et autres ordinateurs qui nuisent à la concentration et à la créativité.

Les écrans isolent les jeunes, les rendent parfois dépressifs, agressifs, moins attentifs... moins empathiques. Les écrans les rendent obèses.

Les écrans font perdre le contact avec la réalité...

Redonnons aux jeunes le goût de la lecture et de l'effort !

Les bienfaits de la lecture sont innombrables :

"La lecture rend beau", écrit Sylvain Tesson... Comme il a raison ! Le livre est une ouverture sur le monde, sur les autres.

Le livre apporte une sérénité, des bonheurs : bonheurs des mots, des idées, d'une forme d'intériorité... bonheur de la lenteur, de la réflexion...

Comme le dit Michel Desmurget, "La lecture est une machine à fabriquer de l'intelligence, cela comprend la dimension intellectuelle, parce que la lecture fait du bien au langage, aux connaissances générales, elle a des effets positifs sur la concentration, sur la créativité, elle nous aide à mieux structurer nos pensées, à mieux organiser nos idées, ce qui a des effets sur notre capacité à écrire, à communiquer à l'écrit mais aussi à l'oral.

Il y aussi toute l'intelligence émotionnelle et sociale : la lecture est très liée à l'empathie, elle nous permet de mieux nous comprendre, de mieux comprendre les autres.

Elle nous permet de mieux interagir avec les autres parce que  le livre, notamment le livre de fiction, est le seul support dans lequel vous pouvez rentrer dans la tête des personnages. Vous rentrez dans la mécanique intellectuelle des personnages, dans leurs contradictions, leur psychologie. Vous éprouvez les mêmes sentiments.

 

Le livre est un simulateur social. La lecture a des effets positifs sur tout ce qui fait notre humanité : elle va nourrir les trois piliers fondamentaux de notre humanité : notre intelligence, notre intelligence émotionnelle et aussi nos compétences sociales. Je ne sais pas si on peut trouver un meilleur rapport qualité/ prix."

 

Source :

https://www.lepoint.fr/education/chute-du-temps-de-lecture-des-jeunes-la-degradation-est-tres-brutale-s-alarme-la-presidente-du-cnl-10-04-2024-2557341_3584.php

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4 décembre 2023 1 04 /12 /décembre /2023 13:06
Russie : répression contre les minorités sexuelles...

 

La répression ne faiblit pas en Russie : cette fois, elle s'abat sur les minorités sexuelles. L a cour suprême russe a décidé de reconnaître comme "extrémiste" le mouvement international LGBT et ses filiales.

Conséquence : leurs activités sont désormais interdites sur le territoire de la Fédération de Russie. La cour suprême a statué à huis clos.

Il n' y avait personne pour défendre la cause LGBT.

 

C'est une décision extrêmement symbolique du climat qui règne en Russie : à huis clos, sans explication, la cour suprême interdit pour extrémisme un mouvement qui n'existe pas en Russie : le mouvement international LGBT.

En vertu des lois russes, une condamnation pour activité extrémiste peut entraîner une peine allant jusqu’à douze années de prison et une amende pouvant atteindre 800 000 roubles (8 000 euros).

 

Tout le monde comprend bien dans le pays qu'il est désormais très dangereux de militer en faveur des droits de la communauté LGBT ou même tout simplement de s'en revendiquer sous peine d'aller en prison.

Comme souvent en Russie la loi est floue, mais c'est l'objectif, explique un avocat.

"L'objectif du gouvernement n'est pas de poursuivre tout le monde mais d'être capable de poursuivre tout le monde. Les poursuites seront totalement aléatoires : le hasard de la persécution est la base de la terreur..."

 

Cette décision de la cour suprême a déjà des conséquences visibles : sur les réseaux sociaux, ceux qui avaient un drapeau arc-en-ciel comme avatar l'ont rapidement supprimé.

Et sur la télévision publique, un chroniqueur s'est senti autorisé à dire ce qu'il pense sans aucun filtre :

"Je suis un terrible homophobe... toutes les perversions sexuelles devraient être interdites par le droit pénal. Ils méritent le peloton d'exécution pour ce qu'ils se font entre eux. C'est horrible."

La peine de mort pour les homosexuels ? C'est monstrueux ! Une société en régression qui met à mal le droit des gens de vivre leur sexualité comme ils l'entendent...

 

Le Kremlin n'a pas réagi encore mais l'église orthodoxe a d'ores et déjà affiché sa satisfaction parlant d'autodéfense morale de la société.

 

Dans la communauté LGBT, c'est la consternation mais peu osent le dire tout haut...

Ce qu'affirme l'avocat russe est terrible aussi : un régime qui instaure une ambiance de terreur pouvant s'abattre sur tout un chacun...

 

 

Sources :

 

https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/journal-de-18h/journal-de-18h-emission-du-jeudi-30-novembre-2023-4432471

 

https://www.huffingtonpost.fr/international/article/en-russie-la-repression-contre-le-mouvement-international-lgbt-a-deja-commence_226539.html

 

Russie : répression contre les minorités sexuelles...
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15 novembre 2023 3 15 /11 /novembre /2023 10:31
Les bijoux dentaires : une mode absurde !

 

Encore une mode absurde ! Les bijoux dentaires... nos sociétés de surconsommation ne savent plus quoi inventer pour faire vendre toujours plus de nouveautés...

Une mode absurde et même dangereuse...

 "Un sourire clinquant. Qu’ils soient argentés ou multicolores, en forme de papillons ou de fleurs, les bijoux dentaires sont très populaires, notamment sur TikTok. Une tendance qui vient tout droit des années 2000.

Sur TikTok les kits de bijoux dentaires font fureur... 

Le hashtag "toothgems" dépasse les 470 millions de vues !

"Un truc pour appliquer la colle, la petite pince, c'est je pense si je ne suis pas capable d'appliquer le bijou avec mon doigt, ça c'est pour sécher la dent, ça c'est la petite lumière pour sécher la colle..." explique une jeune fille sur une vidéo.

"Ok, je commence, je sais vraiment pas où je vais... résultat : elle est figée, c'est trop beau ! Je pense que je vais en racheter !" conclut-elle.

 

Mais cette tendance ne fait pas l'unanimité bien sûr chez les dentistes. Certains déconseillent complètement de coller des bijoux sur les dents. Question de bon sens !

"Je comprends le côté esthétique et fun de se mettre quelque chose sur les dents. Mais rien ne doit être fait sans comprendre les dangers potentiels qu'il peut y avoir à coller des choses sur les dents avec des produits qui peuvent être interdits en France et non contrôlés." explique Nathalie Delphin, chirurgienne dentiste.

 

D’après la dentiste, orner ses dents de strass est une "agression pour celles-ci." "Ce qu’il faut comprendre c’est que pour qu’un bijou tienne, il faut mettre un acide particulier que seuls les chirurgiens-dentistes ont le droit d’utiliser, et qui va agresser l’émail. Ensuite il faut mettre un adhésif particulier. Si c’est mal fait, le risque peut aller jusqu’à la nécrose de la dent."

 

Ces strass peuvent tenir entre un mois et un an sur les dents. S’ils ne sont pas bien posés, "il y a un risque important qu’ils se délogent, qu’ils soient avalés ou même aspirés dans les voies respiratoires, en particulier pendant le sommeil", souligne le docteur Daniel Rubinshtein.

Effrayant !

 

Autre problème ? Des caries peuvent se former autour du bijou. Nathalie Delphin a déjà soigné plusieurs patients qui n’avaient pas eu une bonne expérience avec les strass dentaires. "Tout autour du bijou, il y avait une carie qui se formait avec une trace marron, noire, ça faisait mal", décrit la dentiste. "Si vous adoptez la tendance des strass, il faut donc veiller à avoir une hygiène bucco-dentaire impeccable."

 

Curieusement, d'autres acceptent de pratiquer la pose et la dépose de bijoux et recommandent vivement de se rendre chez un professionnel qui utilise des produits aux normes afin d'éviter une utilisation de produits de moindre qualité et dangereux pour la santé.

 

Mais quelle mode absurde ! 

 

 

Source :

https://www.huffingtonpost.fr/life/video/coller-des-strass-sur-les-dents-une-tendance-qui-est-loin-de-faire-l-unanimite-chez-les-dentistes_224588.html#:~:text=Une%20pratique%20%C2%AB%20tr%C3%A8s%20%C3%A0%20risque,%2C%20alerte%2Dt%2Delle.

 

 

Les bijoux dentaires : une mode absurde !
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30 octobre 2023 1 30 /10 /octobre /2023 13:36
Submergés, nous sommes submergés...

 

Submergés, nous sommes submergés par un flot continu d'informations catastrophiques, anxiogènes... Un déluge qui nous accable...

Des guerres en Ukraine, à Gaza, des tremblements de terre en Turquie, au Maroc, une tuerie aux Etats-Unis, des attentats en France, en Belgique, des incendies, des inondations...

 

"Radios, télé, réseaux sociaux, l'information partout, tout le temps, et devant les écrans de plus en plus de personnes vulnérables.

Dans ce ciel lourd chargé d'actualités, peut-on se protéger et comment faire ?

 

Comme de nombreux Français, des étudiants de 21 à 23 ans se sentent dépassés, voire désespérés par l'affluence de mauvaises nouvelles.

"Cela provoque de l'anxiété par rapport à toutes les horreurs qu'on peut voir, qui sont publiées tout le temps, en permanence...", témoigne une étudiante.

"C'est vrai que ça fait une lassitude, au bout d'un moment, on n'en peut plus, ça fait trop", dit un étudiant.

"C'est à peu près sans fin, on ne peut pas y échapper", déclare une autre jeune fille.

 

Et depuis les événements en Israël, tous ont décidé de désactiver leurs notifications. Une stratégie de retrait...

Il est vrai que les informations négatives, les images en continu ont un impact réel sur le cerveau. Médecin et chercheur en psychologie, le docteur Rapoport-Hubschman a longtemps travaillé sur le stress et la santé.

 "Quand on consomme des infos anxiogènes, on a des tensions musculaires, on peut avoir des problèmes d’insomnie, des douleurs variées, les répercussions sont très claires, notamment pour les jeunes", détaille le docteur Rapoport-Hubschman. 

 

Sur les réseaux sociaux, des jeunes en détresse sont à la recherche de solutions.

'Il ne faut pas regarder les informations, c'est très anxiogène."

"Je constate autour de moi que je ne suis pas le seul à avoir débranché télé et radio. Ras le bol de cette atmosphère anxiogène."

Certains youtubeurs tentent de leur venir en aide. Prendre du recul, cela s'apprend : certains conseillent la méditation. Des exercices courts et quotidiens permettent de mieux gérer les émotions.

 

Une des meilleures solutions reste le contact rapproché avec la nature : une promenade en forêt, dans un parc, un jardin." Un contact que nous avons perdu.

Il nous faut réapprendre à regarder les beautés de la nature, nous ressourcer auprès d'elle.

La lecture d'un beau livre apaise aussi, apporte réconfort et évasion... on peut lire, par exemple, Sur le chemin des oiseaux d'Elise Rousseau, un magnifique ouvrage sur la beauté du monde et des oiseaux...

 

 

Source :

https://www.francetvinfo.fr/societe/actualite-anxiogene-comment-combattre-la-fatigue-informationnelle_6150519.html

 

 

Submergés, nous sommes submergés...
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23 octobre 2023 1 23 /10 /octobre /2023 12:22
Plaidoyer pour la lecture...

 

La lecture souffre de plus en plus de la concurrence féroce des écrans : les enfants, les jeunes lisent de moins en moins.

Invité de l'émission La Grande librairie, Michel Desmurget auteur de "Faites-les lire !"démontre les multiples avantages de la lecture :

"La lecture est un outil essentiel à notre développement, à notre humanité, à notre empathie, à notre créativité...

Avec les écrans, notamment les écrans récréatifs, on abandonne la lecture...

Une orgie de films, de séries, de jeux vidéos : le temps que passent les enfants devant les écrans est absolument extravagant, et cela se fait au détriment d'autres activités, notamment la lecture.

Conséquence : des difficultés de concentration, de langage chez de nombreux enfants.

 

L'art, le sport, la musique sont aussi bénéfiques pour le développement de l'enfant. Mais la lecture est une activité profondément et unanimement positive. Elle a des effets profonds et de longue durée.

Le cerveau humain a besoin d'un certain nombre d'éléments nourriciers pour se construire au mieux. Et le cerveau ne se construit pas aussi bien dans un environnement numérique, devant des écrans.

 

Lilia Hassaine écrit ainsi dans son ouvrage, Panorama :

"Les élèves de CM1 se tiennent les uns à côté des autres, ils ne se parlent pas, absorbés par leurs écrans, ils jouent en réseau et rejoignent des mondes virtuels dans lesquels ils se muent en personnages héroïques. Leur esprit est tout entier dédié à cette vie parallèle."

Les enfants, dès la maternelle sont devant des écrans environ 3 heures, dès le primaire environ 5 heures par jour et les ados en sont à 7 heures par jour : cela mange environ le tiers de leur existence, c'est colossal !

 

Les bienfaits de la lecture sont scientifiquement prouvés.

La lecture est une machine à fabriquer de l'intelligence, cela comprend la dimension intellectuelle, parce que la lecture fait du bien au langage, aux connaissances générales, elle a des effets positifs sur la concentration, sur la créativité, elle nous aide à mieux structurer nos pensées, à mieux organiser nos idées, ce qui a des effets sur notre capacité à écrire, à communiquer à l'écrit mais aussi à l'oral.

Il y aussi toute l'intelligence émotionnelle et sociale : la lecture est très liée à l'empathie, elle nous permet de mieux nous comprendre, de mieux comprendre les autres.

Elle nous permet de mieux interagir avec les autres parce que  le livre, notamment le livre de fiction, est le seul support dans lequel vous pouvez rentrer dans la tête des personnages. Vous rentrez dans la mécanique intellectuelle des personnages, dans leurs contradictions, leur psychologie. Vous éprouvez les mêmes sentiments.

 

Le livre est un simulateur social. La lecture a des effets positifs sur tout ce qui fait notre humanité : elle va nourrir les trois piliers fondamentaux de notre humanité : notre intelligence, notre intelligence émotionnelle et aussi nos compétences sociales. Je ne sais pas si on peut trouver un meilleur rapport qualité/ prix.

 

On ne peut pas mettre au même niveau que la littérature tous les mangas, les bandes dessinées qui font fureur en librairie. Pour le développement du langage, pour le développement des capacités de lecture, pour la réussite scolaire, de nombreuses études montrent que les livres et notamment les livres de fiction ont des impacts très positifs, alors que la bande dessinée, et les mangas sur ces critères n'ont pas ces effets positifs.

Quand un gamin lit un million de mots, il a augmenté son vocabulaire de huit cents à mille mots, c'est un processus cumulatif : quand un gamin lit, il rencontre de nombreux mots qu'il ne connaît pas, et le gamin va apprendre une petite fraction de ces mots, de façon complètement incidente. C'est juste une question de volume. Vous ne mettez pas le même nombre de mots, la même richesse d'informations dans une bulle de BD que dans un chapitre de roman.

La grammaire, la syntaxe, les phrases longues, la voix passive, l'emploi des temps comme le passé simple ou le passé antérieur, autant d'aspects propres à l'écrit.

 

Il faut arrêter de taper sur les enseignants, l'école ne peut pas tout, il faut aussi que les parents prennent leur responsabilité... lire des livres à des enfants, leur parler beaucoup, c'est fondamental, cela a des effets sur le développement de l'enfant, quel que soit le milieu social.

Le développement du langage se fait mieux en binôme ou en très petit groupe. Plus on connaît de mots, plus c'est facile d'en apprendre."

 

Les parents ont donc un rôle à jouer pour développer le plaisir de la lecture dans le cadre familial : au lieu d'acheter des tablettes à leurs enfants, il est préférable qu'ils leur offrent des livres...

 

En conclusion, on peut reprendre la phrase préférée du présentateur de la Grande Librairie, Augustin Trapenard : "Lisez bien !"

 

 

Source :

https://www.france.tv/france-5/la-grande-librairie/saison-16/5285589-emission-du-mercredi-11-octobre-2023.html

 

 

Plaidoyer pour la lecture...
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4 octobre 2023 3 04 /10 /octobre /2023 09:43
Dangereuse addiction aux écrans...

 

"Alors que son téléphone portable vient d'être confisqué, un enfant menace son père avec un hachoir. La scène date de février 2023. Elle se passe en Chine...

"Rendez-moi mon téléphone !" hurle l'enfant...

Des enfants aux comportements extrêmes... Selon les autorités chinoises, c'est là le résultat d'une dépendance aux écrans, jeux vidéos et internet.

 Pour le régime chinois, le monde numérique est une menace directe pour la santé de la jeunesse. Depuis 2008, c’est même une maladie mentale qui se soigne...

 

Dans la campagne, aux environs de Wuhan, une école, comme il en existe 400 dans le pays. L’ambiance est militaire pour la centaine d’élèves. Ici, les portables sont proscrits. Les pensionnaires sont tous d’anciens accros à internet.

"Là ce sont les dortoirs, on demande aux enfants de ranger leurs chaussures tous les jours et ils font leur lessive eux-mêmes..." explique un responsable.

Plus aucun contact avec les écrans n’est autorisé, ni les parents, pendant les trois premiers mois de traitement. Ordre et discipline...

"C'était difficile au début, mais on apprend avec le temps", témoigne un adolescent.

"Tu as mis combien de temps pour bien faire ton lit ?" demande un journaliste.

"Cela m'a pris trois mois."

Un autre adolescent, Zhang Jia Di, 16 ans, a intégré l’école il y a un an. "À l’époque, j’étais plus proche de mon téléphone que de ma famille. J’étais complètement dépendant, je communiquais très peu avec mes parents. On se disputait beaucoup. J'avais le sentiment que personne ne me comprenait", reconnaît-il.

Pour lutter contre la dépendance aux écrans, il y a ces établissements.

Mais, de façon préventive, le gouvernement chinois a également décidé de limiter à une heure par jour l’utilisation d’internet aux enfants de 8 à 16 ans, et c'est aux parents d'y veiller. Une mesure difficilement applicable, selon le directeur du pensionnat, car ce sont toujours des parents désemparés qui appellent à l'aide.

"Un jour, une maman m'a appelé au secours, elle ne savait même plus à quoi ressemblait son fils, elle ne l'avait pas vu depuis deux ans !"

Il s'enfermait dans sa chambre deux années durant à jouer à des jeux vidéos.

Quand il est arrivé à l'école, il lui a fallu un mois pour se remettre à parler, trois mois pour couper ses cheveux.

Comment est-il sorti de son obsession du jeu virtuel ?

Comme les autres, dans cet établissement privé à 10 000 euros les frais d'inscription : coupé des écrans, cours classiques, mais surtout suivi psychologique poussé pour tous les adolescents, au moins une heure par semaine et beaucoup d'exercices physiques plusieurs heures par jour.

La thérapie passe par les sports collectifs, par du travail dans les champs, le but étant de rétablir le contact avec la nature, d'apprendre à apprécier la vie.

Dans cette Chine hyperconnectée, 191 millions de  mineurs utilisent internet, les autorités veulent toujours plus contrôler l'accès et la jeunesse avec tout un arsenal contre le numérique.

Mais en attendant, ce genre d'établissement de désintoxication au smartphone ne désemplit pas..."

 

De fait, cette tendance se généralise : nous sommes de plus en plus absorbés par les écrans, noyés dans une information constante, abreuvés d'images de toutes sortes... Ce qui se passe en Chine est en train d'advenir en France et ailleurs.

"Un Français passe désormais huit heures par jour devant un écran, en moyenne... quatre heures de télévision et quatre heures sur internet, hors temps de travail.", écrit Cyril Dion dans son Petit manuel de résistance contemporaine...

 

 

 

Source :

 

https://www.francetvinfo.fr/monde/chine/chine-des-ecoles-pour-soigner-l-addiction-aux-ecrans_6085962.html

 

 

 

Dangereuse addiction aux écrans...
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